偏头痛怎么办

偏头痛是一种常见的慢性神经血管性疾病，以反复发作、一侧或双侧搏动性的剧烈头痛为特征，同时可合并自主神经系统功能障碍如恶心、呕吐、畏光和畏声等症状，还可与焦虑、抑郁等疾病共患，严重者会影响日常生活学习工作。那么偏头痛该如何治疗呢？

偏头痛怎么办

1、冷敷或热敷

可以用冰袋或冷毛巾敷在额头或疼痛的部位，可收缩血管，缓解疼痛。也可以用热毛巾热敷，促进血液循环，减轻疼痛。具体选择冷敷还是热敷，可以根据个人疼痛感受来决定。

2、药物治疗

如果是轻度偏头痛可以服用非甾体类抗炎药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。如果疼痛较为严重，可能需要使用特异性药物，如曲坦类药物等。但用药应在医生的指导下进行。

3、物理疗法

偏头痛的患者在发病期间，可以通过按摩以及针灸的方式治疗，能够加快血液循环的速度，缓解脑部血液循环不畅，引起脑血管损伤，对病情恢复有一定的帮助。

4、注意休息

如果有条件的话，在偏头疼发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，偏头痛就会有所减缓。

　　5、饮用绿茶

绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果，所以，可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。

若患者使用以上方法偏头痛的症状没有减轻甚至加重的话，建议及时就医，进行诊断和治疗。